• O nas
  • Kontakt
piątek, 20 marca 2026
TechRodzinka.pl
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Nasze testy
  • Dom
  • Dziecko
  • Od mamy
  • Od taty
  • Przepisy
  • Nasze testy
  • Dom
  • Dziecko
  • Od mamy
  • Od taty
  • Przepisy
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
TechRodzinka.pl
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

Sos słodko-kwaśny do ryżu

TechMama przez TechMama
19 lutego 2026
w Przepisy, Od mamy
0
Strona Główna Przepisy
UdostępnijUdostępnijWyślij

Przepis pochodzi od mamy kolegi TechTaty, dodałam kilka modyfikacji. Przerabiajcie go wedle swoich potrzeb, bo sos wychodzi pyszny za każdym razem. Jest to także przepis „skalowalny”, który nada się zarówno na obiad dla Ciebie i Twojej drugiej połówki jak i na obiad dla znajomych (komuś jeszcze chce się gotować dla znajomych, czy zamawiacie?). Podana ilość składników jest przewidziana dla 4 osób.

Składniki

  • 0,5 kg filetu z kurczaka/indyka
  • puszka ananasa (koniecznie zostaw syrop – jest potrzebny)
  • 1 czerwona papryka pokrojona w średniej wielkości paski
  • 1 marchewka pokrojona w słupki
  • 1 duża, posiekana cebula (no w kostkę)
  • 2 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę
  • 1/2 cytryny w postaci soku (no wyciśnięty sok z połowy cytryny)
  • 1 szklanka wody (lub dwie – zależy ile chcesz sosu)
  • 1 łyżeczka: słodkiej papryki, ostrej papryki
  • 3 łyżeczki keczupu
  • 1 łyżka mąki ziemniaczanej rozpuszczona w 1/2 szklanki zimnej wody
  • 3 łyżki oleju
  • sól i pieprz według uznania – ja daje po 1/2 łyżeczki
  • ugotowany ryż – tyle, żeby starczyło dla wszystkich 😉

Akcesoria

  • deska do krojenia
  • miska do odkładania pokrojonych składników

Wykonanie

  1. Kurczaczka myjemy, kroimy w kostkę (dla początkujących: nie martw się jej wielkością. Krój tak jak Ci pasuje/jak gdzieś widziałeś). Smażymy ok. 5 min.
  2. Dodajemy cebule i czosnek, podsmażamy kolejne 5 min.
  3. Dodajemy pokrojoną paprykę i marchewkę. Smażymy kolejne ok. 5 min.
  4. Dolewamy odsączony syrop z ananasa oraz wodę. Ja dolewam tyle, żeby reszta była mniej więcej przykryta (zob. zdjęcie).
  5. Dorzucamy ananasa (pokrojonego) oraz przyprawy, keczup i sok z cytryny. Mieszamy, dajemy się wszystkiemu trochę pogotować.
  6. Dolewamy mąkę ziemniaczaną z wodą (łyżka mąki + pół szklanki zimnej wody), mieszamy dokładnie i czekamy aż się zagotuje.
  7. Sos jest gotowy, teraz tylko nałożyć ryż i sos na talerz i można zajadać 🙂

Pro Tipy

  • jeśli jesteś zaawansowanym kucharzem domowym, to możesz wszystko robić „na bieżąco”, nie trzeba przygotowywać wcześniej nic oprócz kurczaka. Dzięki temu przygotowanie jedzenia trwa jeszcze krócej.
  • Smak zależy w dużej mierze od keczupu. Wybierz taki którego smak lubisz 😉

UdostępnijTweetWyślij

PowiązaneWpisy

Czy warto kupić airfryer dla rodziny z dziećmi? Szczera recenzja Mova AeroChef FD20 Pro.
Nasze testy

Czy warto kupić airfryer dla rodziny z dziećmi? Szczera recenzja Mova AeroChef FD20 Pro.

10 lutego 2026
Samsung Galaxy Watch8
Nasze testy

Samsung Galaxy Watch8 – trudna zmiana przyzwyczajeń. [Recenzja]

21 stycznia 2026
Samsung Galaxy Z Flip 7 – Telefon, któremu musiałam dać drugą szansę. [Recenzja]
Nasze testy

Samsung Galaxy Z Flip 7 – Telefon, któremu musiałam dać drugą szansę. [Recenzja]

19 stycznia 2026
Subscribe
Powiadom o
guest
guest
0 komentarzy
Oldest
Newest Most Voted
Komentarze w treści
Zobacz wszystkie komentarze
You're not logged into Tiktok, please login here
Facebook Instagram TikTok Youtube

© 2026 TechRodzinka.pl

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies. Możesz włączyć lub wyłączyć ich obsługę w ustawieniach swojej przeglądarki. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Prywatności. OK Polityka Prywatności
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Nasze testy
  • Dom
  • Dziecko
  • Od mamy
  • Od taty
  • Przepisy

© 2026 TechRodzinka.pl

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies. Możesz włączyć lub wyłączyć ich obsługę w ustawieniach swojej przeglądarki. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce prywatności.
wpDiscuz
0
0
Ciekawi nas Twoje zdanie - skomentuj wpis!x
()
x
| Odpowiedz